ＮＨＫの腰痛の見方

腰痛のほとんどは手術の必要が無く、運動とストレッチで改善するとの見方でした。

動くことで痛くなるというパターンなら腰の筋肉の血流不全の場合が多く、

いわゆる腰コリの状態です。

腰痛という言葉より、腰コリという言葉がもっと世に浸透されることを願いたいものです。