サポーターとは、テーピングとは
ケガや痛みに無縁な人にはサポーターやテーピングの良さが分からないかもしれませんが、
ケガの後や、慢性的に痛むところにすると痛みが抑えられます。
なぜか?
痛めたところの筋肉を圧迫し、ブレを減らす、
ことによって、患部の刺激を抑える効果があります。
例えば、おもいリュックを担いでジャンプした時をイメージしてください。リュックは筋肉です。
着地時、時間差でリュックが背中にズシッときますね。
これが筋肉のブレです。筋肉を痛めている時は、ブレで痛みが増します。
リュックと体をガムテープでぐるぐるに巻き付ければブレが抑えられます。
これがサポーター、テーピングの効果です。
もし、痛みのさなかでスポーツや重労働をしなければならない方には
おすすめです。